Cómo adaptar la Dieta Keto al estilo de vida familiar
La alimentación keto es un método nutricional que ha ganado notoriedad en los últimos años gracias a su habilidad para modificar los procesos metabólicos y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una cantidad moderada de proteínas y una reducción